Yin Yoga und Klang
Mi., 16. Sept.
|golden yoga Dresden | sonnemond yoga | r
Eine wundervolle Kombination aus sanfter Yogapraxis und den wundervollen Klängen von Klangschalen, Monochord und weiteren Klanginstrumenten.
Zeit & Ort
16. Sept. 2026, 18:00 – 19:30
golden yoga Dresden | sonnemond yoga | r, Obergraben 2, 01097 Neustadt, Deutschland
Über die Veranstaltung
Yin Yoga & Klang – deine Auszeit am Mittwoch
Manchmal braucht es gar nicht mehr. Nur Zeit. Ruhe. Bewegung, die nichts von dir fordert. Und Klänge, bei denen du für einen Moment nicht funktionieren musst.
In unseren gemeinsamen Yin-Yoga-&-Klang-Stunden verbinden wir die ruhige, nach innen gerichtete Praxis des Yin Yoga mit der tiefen Wirkung von Klang.
Nancy begleitet dich durch sanfte Yin-Yoga-Positionen, in denen du länger verweilen darfst. Es geht nicht darum, etwas zu leisten oder besonders beweglich zu sein. Du darfst wahrnehmen, nachgeben und wieder mehr mit deinem Körper in Kontakt kommen.
Ich begleite diese Zeit mit Klangschalen, Monochord und weiteren Klanginstrumenten. Die Klänge schaffen einen Raum, in dem es leichter werden darf, aus dem Denken herauszukommen, tiefer zu entspannen und einfach einmal bei dir zu sein.
So entstehen 90 Minuten, in denen sich Yin Yoga und Klang gegenseitig ergänzen – für mehr Ruhe, innere Balance und neue Energie.